HAKKıNDA HERşEY HAMILELIKTE YOGA

Özet: Nizamlı egzersiz, kemik ve kas binalarını kuvvetlendirerek ve ruhsal stresi azaltarak insanları sağlamlıklı kılar. Bu tavır gebelikte bile özdeşdır.Bu egzersizlerin en güzel cepheü aklınıza geldiği her zamanda, her yerde dışarıdan farkedilmeden haydi haydi uygulanabilmesidir.Ankara'da çoğu tevellüt kliniğinde bu göre